Mes Conseils Naturels 

Irritabilité, douleurs, fatigue, fringales… Et si les symptômes du SPM n’étaient pas une fatalité ? Découvrez les causes possibles des troubles prémenstruels et des pistes naturelles pour retrouver l’équilibre

Découvrez comment mieux comprendre votre cycle menstruel peut transformer votre relation au corps. Phases du cycle, rôle des hormones, symptothermie… Pour une santé féminine naturelle et éclairée.