Mes Conseils Naturels 

Irritabilité, douleurs, fatigue, fringales… Et si les symptômes du SPM n’étaient pas une fatalité ? Découvrez les causes possibles des troubles prémenstruels et des pistes naturelles pour retrouver l’équilibre

Découvrez comment mieux comprendre votre cycle menstruel peut transformer votre relation au corps. Phases du cycle, rôle des hormones, symptothermie… Pour une santé féminine naturelle et éclairée.

Découvrez une routine matinale inspirée de la médecine chinoise pour réveiller votre énergie, soutenir votre digestion et commencer la journée sereinement.

Le Wei Wu Wei nous enseigne à agir avec fluidité et sans effort. Découvrez comment intégrer cette philosophie taoïste dans votre quotidien.

Chouchoutez votre énergie aux intersaisons en adoptant des pratiques simples et des aliments adaptés.

Voici quelques conseils en MTC pour libérer votre potentiel énergétique et maintenir votre santé au printemps ! Du 14 Février au 25 Avril...